4時起きで幸せな人生と、健康を手に入れたい40代既婚男性。4時起きを実行している偉人や凄い人たちに憧れ、アウトプット9割：インプット1割を目指し、人生の質を高めて、幸せになりたいと心から願い、感謝しています。
